Talento para vivir, conocer mejor las situaciones y a nosotras mismas
12 Feb
«Talento para vivir; nuevas claves para superar los retos de la vida» es un libro que podemos encontrar en las estanterías de autoayuda de la biblioteca. Nos plantea que detrás del talento para vivir hay un conjunto de conocimientos, habilidades y técnicas basadas en la psicología del individuo y orientadas hacia el ajuste óptimo de la persona consigo misma y con su entorno personal, laboral y social. Nada más. Pero nada menos.
Somos conscientes de que habitualmente nos faltan palabras para simplemente explicar o transmitir nuestros sentimientos, nuestro síntomas físicos o nuestras emociones. Y comprendemos que, el primer paso para iniciar un cambio en la vida o lograr la curación de una enfermedad es saber exactamente lo que nos está ocurriendo. Ese conocimiento es vital para dirigir e implantar las soluciones.
Como en el anterior programa en el que nos acercábamos a través de un libro a los planteamientos del budismo zen, en éste tratamos de entender qué nos propone, las situaciones en las que mejor podemos aplicar este enfoque y si no responder, al menos, poner sobre la mesa algunas preguntas que nos suscita.
Referencias:
- Talento para vivir. Nuevas claves para superar los retos de la vida. Isabel Pinillos y Antonio Fuster.
- El hombre en busca de sentido, Víctor Frankl
- Intimar con el miedo, un programa que piensa el miedo desde otro enfoque, el budismo zen.
Músicas:
- Lo que sueñas vuela, Marlango
- Lenguaje verde, Najwa
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