Intimar con el miedo
17 Ene
Tarde o temprano algo cambia en tu vida y el miedo se presenta. ¿Qué hacer cuando eso ocurre? Intentamos responder a esta pregunta desde un enfoque budista zen, que nos habla de dejar de huir del miedo, de familiarizarnos con él, de acercarnos más, de mirarle directamente a los ojos hasta llegar a conocerlo, y no exactamente para dejar de sufrir sino para alcanzar más conocimiento, más serenidad, más humanidad y más conexión con el dolor ajeno.
Referencias
- Cuando todo se derrumba, por Pema Chodron
Imagen obtenida de pixabay.
Formatos: Una línea
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